Dr. Elena Tambrea
Dr. Elena Tambrea este medic specialist in nutritie pentru adulti si copii.
A venit momentul sa renunti la obezitate!
A venit momentul sa renunti la obezitate! Acum ceva vreme cineva s-a infiltrat in viata ta. Cu timpul, incet dar sigur ai aflat ca se numeste Obezitate. De cand ai ...
Poti evita instalarea bolii diabet de tip 2! Afla cum!
Poti face ceva pentru a scapa de diabet si aici ma refer la cea mai raspandita forma, diabetul de tip 2!
Vitaminele ingrasa! MIT sau realitate? Alfa acum!
Nu iau vitamine ca ma ingras! De cate ori n-ati auzit replica asta? Ce se intampla de fapt atunci cand luam vitamine? Ne "rotunjesc"? Sau nu?
Calorii din proteine, grasimi, vitamine si minerale
Te-ai intrebat vreodata cate calorii au proteinele, de ce dieta Dukan este vedeta si de ce se zice ca te ingrasi daca iei vitamine?
8 sfaturi pentru o digestie sanatoasa
Vrei sa ai o viata lunga si fericita? Respecta cele 8 porunci ale digestiei si vei reusi!
Mananca desert fara sa te ingrasi!
Ti-ai dori sa poti manca dulciuri fara teama de a te ingrasa? Afla ce ai de facut pentru a transforma acest vis in realitate.
Painea prajita are mai putine calorii. Adevarat sau fals?
Prajirea painii o face mai potrivita pentru cei ce vor sa slabeasca sau, cel putin, asa afirma unii.
Legatura dintre abdomene si grasimea de pe burta!
Acest episod va face valuri in lumea fitness-ului din Romania! Neasteptat, nu-i asa?
Dependenta de mancare
Dependenta de mancare este o scuza sau o realitate?