E bine sa ai de unde slabi atunci cand te imbolnavesti?

Afla acum daca e bine sa ai de unde slabi atunci cand te imbolnavesti.

Se spune ca e mai bine sa ai de unde da jos atunci cand te imbolnavesti.
Tu ce crezi?
Valideaza-ti parerea urmarind acest episod.

In afara de "E bine sa ai de unde slabi atunci cand te imbolnavesti?"

Te-ar mai putea interesa si

- tags: slabi, imbolnavirea, dieta, grasimea, obezitatea, febra, Doctor MiT, -

Transcript

Bine ați venit la Doctor MIT!

Sunt doctor Bogdan Ivănescu și mi-am propus să caut adevărul din spatele miturilor medicale precum ca te ingrasi daca mananci cu pofta sau ca dai jos burta daca faci abdomene.

Pentru ca suntem la categoria grea haideti sa vedem daca este adevarata credinta populara care spune ca e mai bine sa ai de unde slabi atunci cand esti bolnav adica, cu alte cuvinte, ca persoanele supraponderale ar fi avantajate in fata celor cu greutate normala atunci cand vorbim despre o boala.

Ca sa vedem cat adevar se afla in aceasta zicala trebuie sa analizam cele doua componente ale acesteia si vom merge direct la extreme ca sa ne fie mai usor sa intelegem.

Cand spunem ca o persoana este supraponderala cel mai adesea intelegem ca aceasta este:

1. excesiv de slaba
2. normala (din punctul de al greutatii)
3. obeza sau
4. extrem de sportiva

Evident, cel mai adesea, supraponderal inseamna obez.

Atunci sa vorbim despre obezitate. Ce consideram ca fiind obez? O persoana cu un exces de greutate, peste cea normala de:

1. 20 kg
2. 30 kg
3. 50 kg sau
4. oricare (dintre acestea)

Daca trebuia sa ai 79 de kilograme dar cantaresti 99 fara a fi culturist, atunci esti obez. Ceea ce s-ar putea sa fie exceptional din perspectiva mitului pentru ca s-ar putea sa treci mai usor prin boli, nu-i asa? Vom vedea.

Ce ar trebui sa faca grasimea in plus, ca sa ii ajute pe cei supraponderali cand da o boala peste ei? Sa reprezinte:

1. o rezerva (din care corpul sa piarda fara a fi afectat)
2. un depozit de vitamine
3. sa se transforme in muschi sau
4. sa regleze temperatura (corporala)

Zicala noastra spune ca grasimea in exces ajuta ca bolnavul sa scada in greutate din aceasta presupusa rezerva.

De ce am prefera sa pierdem greutate din grasime?

In mod evident, pentru ca ar fi mai periculos sa pierdem din:

1. tesuturile organelor
2. (din) muschi
3. (din) ambele sau
4. (nu avem cum sa pierdem din nici una) nici una

Evident este nedorit sa pierdem masa din muschi sau chiar din organele corpului precum ar fi ficatul sau rinichii.

Insa, in timpul unei boli, cronice sau acute, aproape intotdeauna slabim. De fapt, de ce se intampla aceasta? Pentru ca, in timpul bolii, cel mai adesea:

1. avem febra
2. nu mai avem pofta de mancare
3. (ni se intampla) ambele sau
4. nici una (dintre acestea nu este cauza reala)

Evident, avem temperatura si nici nu prea ne omoram cu mancatul. Astfel incat nu ne alimentam suficient si din aceasta cauza slabim.

Dar de ce slabim in relatie cu febra?

Din cauza:

1. imobilizarii la pat
2. (din cauza) frison(ului)
3. a lipsei de hidratare sau
4. (din) toate (aceste motive)

Frisonul este responsabil pentru pierderea in greutate asociata cu febra.

Frisonul presupune:

1. relaxare musculara totala
2. contractii musculare rapide si intense
3. contractii musculare voluntare sau
4. extensia tendoanelor

Desi raspunsurile 2 si 3 par amandoua corecte, doar unul este adevarat si anume frisonul presupune contractii musculare rapide si intense dar fara a fi voluntare. Ce bine ar fi daca ne-am putea opri din tremurat oricand am dori!

Inainte de a vedea aspectele pozitive ale obezitatii in relatie cu boala, daca exista, haideti sa vedem, statistic, ce semnificatie are greutatea in exces pentru sanatatea noastra.

Astfel, cele mai comune afectiuni pe care le provoaca obezitatea sunt:

1. diabetul zaharat
2. hipertensiunea arteriala
3. ficatul gras (evidentiat si prin colesterol si trigliceride peste normal) sau
4. toate (acestea)

Din nefericire, o persoana obeza, in medie, sufera de cel putin una dintre afectiunile amintite. Iar cei cu indice de obezitatea mai inalt mai pot suferi de afectiuni endocrine, dermatologice si ale sistemului osos.

Se considera ca, doar in Europa, din cauza obezitatii circa:

1. 10,000 (de oameni)
2. 100,000
3. 500,000 sau
4. 1,000,000 (de oameni) mor anual?

Cifra pe care nu vrem sa o auzim este cea mai mare si anume peste un milion de europeni mor anual din cauza obezitatii.

Trecand prin acest tablou tragic sa vedem totusi daca obezitatea nu are cumva si un rol pozitiv in cazul pierderii de greutate din bolile cronice sau acute.

Rolul grasimilor in organism

Aceasta ipoteza ar fi sustinuta de varianta in care pierderea de greutate ar fi legata de consumul de glucoza din sange, al proteinelor din muschi si al grasimii din talie care ar fi in aceasta ordine:

1. grasime, glucoza, proteine
2. glucoza, proteine, grasime
3. proteine, grasime, glucoza sau
4. nu exista o ordine anume

Ca mitul sa fie adevarat grasimea ar trebui sa fie prima sursa de energie asa ca raspunsul unu ar trebui sa fie cel corect.

Acum am ajuns la momentul adevarului. Ordinea consumarii compusilor organici intr-o boala consumptiva, cum sunt cele in care a slabi semnificativ, este:

1. grasime, glucoza, proteine
2. glucoza, proteine, grasime
3. proteine, grasime, glucoza sau
4. nu exista o ordine anume (de consum a compusilor)

O sa aman un pic raspunsul pentru a vedea ca ordinea in care se consuma acestia este legata de:

1. catabolismul proteic
2. (de) malnutritia protein-calorica
3. traficul de proteine sau
4. (de) toate (acestea)

Riscurile generate de obezitatea morbida

Consumul grasimii, proteinelor si al glucozei are o ordine clar prestabilita care corespunde raspunsului nr. 1 al intrebarii anterioare adica intr-o boala consumptiva intai se arde glucoza din sange, apoi proteinele din muschi si la final grasimile.

Aceasta se intampla pentru ca glucoza este principala sursa de energie a oricarui mamifer si este cea mai la indemana. Celulele trag glucoza din sange si o consuma cat pot de mult dupa care declanseaza o cascada de reactii catabolice, adica de ardere, a altor surse de energie precum proteinele, pe care le includ in asa-numitul trafic de proteine, in care organismul demonteaza structuri proteice pentru a construi altele noi, evident cu ceva pierderi la fiecare etapa, de unde si scaderea in greutate.

Din nefericire, in cazul unei malnutritii protein-calorice insotite de catabolismul proteic, asa cum se intampla in bolile consumptive, grasimile sunt ultima sursa de energie spre care se indreapta organismul nostru.
In concluzie, obezitatea nu ajuta in nici un fel la trecerea cu bine printr-o boala ci mai degraba, daca nu o provoaca, cel putin o agraveaza prin existenta diabetului zaharat, a hipertensiunii arteriale, a afectiunilor hepatice, a dermatitelor sau a diminuarii mobilitatii pacientului.

Asa ca, daca vreti sa fiti sanatosi, fiti normoponderali pentru ca grasimea nu ne ajuta intr-o boala ci o agraveaza!

Crezi că știi un adevăr medical interesant?
Atunci scrie-ne despre el pe pagina de facebook a emisiunii sau accesează doctormit.ro.

“INTREABĂ ȘI CERCETEAZĂ!” și nu pierde Doctor MIT!

O emisiune oferita de Stem SURE - Banca Engleză de Celule Stem.